Wrześniowe 🍁 spotkania Nordic Walking oczywiście pod okiem fachowca🚶♂️😀. Spotykamy się na stalowowolskich błoniach.
Zajęcia odbywają się w ramach projektu „Z historią i podróżą w tle” realizowane ze środków Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej w ramach Rządowego Programu na rzecz Aktywności Społecznej Osób Starszych na lata 2014 – 2020
"Trening umysłu" w ramach projektu Z historią i podróżą w tle poprowadził Pan Konrad Mężyński. Następne warsztaty już wkrótce 🙂
W miniony piątek na stalowowolskich błoniach odbyły się pierwsze zajęcia Nordic Walking. Pod okiem trenera seniorzy rozpoczęli naukę. Na początku zajęć odbyła się rozgrzewka, następnie nauka chodzenia z kijami –pokaz i objaśnienie poprawnej techniki. Ważnym elementem była popularyzacja „Nordic walking” oraz korzyści wynikających z uprawiania tej dyscypliny sportowej. Zajęcia odbyły się w ramach projektu „Z historią i podróżą w tle” realizowane ze środków Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej w ramach Rządowego Programu na rzecz Aktywności Społecznej Osób Starszych na lata 2014 – 2020.
14 września odbył się Rajd Rowerowy po Lasach Janowskich. Miłośnicy dwóch kółek 🚴♂️🚴♀️ ( seniorzy z rodzinami ) pokonali odcinek liczący około 27 km. Dziękujemy wszystkim uczestnikom za udział w rajdzie. Dziękujemy Pani Grażynie oraz Piotrkowi za ustalenie trasy, poprowadzenie rajdu oraz świetną zabawę.
Rajd odbył się w ramach projektu „Z historią i podróżą w tle” realizowany ze środków Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej w ramach Rządowego Programu na rzecz Aktywności Społecznej Osób Starszych na lata 2014 – 2020.
W ubiegłym tygodniu odbył się kurs I pomocy przedmedycznej w ramach projektu „Z historią i podróżą w tle” realizowany ze środków Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej w ramach Rządowego Programu na rzecz Aktywności Społecznej Osób Starszych na lata 2014 – 2020
Na wakacjach z Azymutem .....
