Obowiązują zapisy-502-138-176. Ilość miejsc ograniczona!

Zadanie jest współfinansowane ze środków Gminy Stalowa Wola.

Kolejne spotkanie mieszkańców naszego miasta z Panią Bożeną Guściora specjalistą ds.diabetologii dotyczyło wykładu nt.Znaczenia pożywienia dla organizmu człowieka.
Odżywianie to konieczność, ale zdrowe odżywianie to sztuka. Sztuka zdrowego odżywiania czyli smacznie, zdrowo, oryginalnie...🥕🍊🍎🥦🥒🥚
Poznaliśmy zasady zdrowego żywienia
i dowiedzieliśmy się, jak dostosować dietę do swoich indywidualnych potrzeb.
Wszystkie te informacje będą pomocne podczas warsztatów kulinarnych,
a przygotowane przez nas zdrowe przekąski będą na stołach podczas zbliżającego się wieczoru andrzejkowego.

Zadanie jest współfinansowane ze środków Gminy Stalowa Wola. 

W dniu dzisiejszym przedstwiciele seniorów z Klubu AZYMUT odwiedzili naszą zaprzyjaźnioną Placówkę Opiekuńczo - Wychowawczą "Podleśna Przystań" w Stalowej Woli z prezentami świątecznymi dla jego wychowanków.💕💕💕

Niedzielny wieczór członkowie stowarzyszenia Azymut spędzili na fenomenalnym koncercie piosenki francuskiej POD DACHAMI PARYŻA 💃😁🌹
To była cudowna uczta dla ucha i dla oka.

 Koncert odbył się w Stalowej Woli w Miejskim Domu Kultury.

20 listopada  odbyło się spotkanie mieszkańców naszego miasta z Panią Bożeną Guściora ,specjalistą ds. diabetologii.
Cukrzyca stanowi istotny problem zdrowotny wśród osób starszych.To podstępna choroba, która sieje wielkie spustoszenie w organizmie, choć nie boli. Nie każdy zdaje sobie jednak sprawę, jak niebezpieczne konsekwencje może mieć nieleczona cukrzyca.
Podczas zajęć prowadząca omówiła przyczyny, przebieg i sposoby leczenia oraz profilaktykę cukrzycy. Wielu seniorów pytało o dietę, jak radzić sobie z cukrzycą, którą już mają, inni natomiast pytali jak zapobiegać. Pytaniom nie było końca. Wykład w zrozumiałym dla słuchaczy języku bardzo się podobał. Dziękujemy wszystkim obecnym za aktywny udział.
Do zobaczenia na kolejnym spotkaniu.
Zadanie jest współfinansowane ze środków Gminy Stalowa Wola.

Do ferii zimowych pozostało jeszcze trochę czasu, ale my już dziś przedstawiamy Wam naszą ofertę. Szczegóły w zakładce kolonie i obozy;)

Spacery w parku lub okolicznych terenach są doskonałym sposobem na aktywność fizyczną i relaksujący kontakt z naturą. Szczególne, jeśli możemy podziwiać piękne, jesienne krajobrazy.
Taka wspólna rekreacja poprawi samopoczucie, zredukuje stres i poprawi nastrój w jesiennie dni. To doskonała forma rekreacji, która łączy przyjemność z korzyściami zdrowotnymi.
Z tych jesiennych spacerów korzystają seniorzy z Klubu AZYMUT. Jeśli masz ochotę na wspólne spacery w gronie seniorów oraz wiele innych ciekawych aktywności dołącz do naszego klubu. Serdecznie zapraszamy.